Alejandra Pérez de los Cobos Agüero. Psicóloga Adolescentes en Almería

Psicóloga Especialista en gestión emocional, relaciones sociales e inseguridad en niños y adolescentes.

¿Crees que tu hijo o hija puede estar pasando por un mal momento, pero no sabes cómo puedes ayudarle? Lo notas triste e irascible, con dificultad para controlarse, sospechas que tiene problemas con sus iguales y sientes que tiene dificultades a la hora de expresar cómo se siente. En ocasiones no lo reconoces debido a su cambio de actitud contigo y no consigues saber cuál es el origen de su malestar.

Juntos trabajaremos para lograr el bienestar emocional y relacional de tus hijos, logrando su crecimiento personal y la armonía familiar.

Psicóloga Adolescentes en Almería

Quizás te preocupan las emociones que pueda estar sintiendo tu hijo o hija en este momento, pero no se abre contigo y no sabes cómo llegar a conectar con él. Te preocupa que tiene dificultad para respetar normas o límites. Se muestra excesivamente irritable. Está triste y con apatía. Le cuesta mucho trabajo ponerse a hacer las tareas escolares y sientes agotada tu paciencia. Tiene ansiedad y preocupación respecto a varios aspectos de su vida. Se encuentra sin motivación y te sientes impotente por no saber cómo prestarle la ayuda que necesita.

Ves que está teniendo dificultades a la hora de relacionarse con sus iguales, haciéndole sentir angustiado, pudiendo esto, afectar en otras área de su vida. En la etapa de la adolescencia ocurre un aumento de la necesidad de aceptación por su grupo de iguales, y por lo tanto un aumento del temor a ser rechazado. La conformación de su identidad dependerá de sus interacciones familiares y de su grupo de iguales, conllevando un aumento de su seguridad y confianza si estas interacciones son positivas y funcionales.

Diversos estudios demuestran cómo los adolescentes que establecen vínculos estables y seguros con sus iguales, presentan mayor autoestima, mejoran sus habilidades sociales y disponen de más recursos a la hora de enfrentarse a situaciones problemáticas.

En muchas ocasiones los niños y adolescentes pasan por etapas en su desarrollo en las que les resulta complicado gestionar sus emociones, tienen alteraciones de conducta y problemas en diferentes niveles importantes de su vida: académico, familiar, social…

Son situaciones que te preocupan y que podrían tener consecuencias negativas tanto para ellos como para toda la familia si se cronifican, estancan o agravan. Acompañarles en estos momentos, otorgarles las ayudas necesarias, facilitarles su desarrollo y crecimiento personal, puede ser un factor fundamental para ellos, de manera que resurjan de esta etapa con mayor confianza, seguridad y madurez.

Además, es posible que se den también otras situaciones que podrían influir en que tu hijo no exprese realmente cómo se siente:

Expectativas que cree que tenéis puestas en él
Dificultades a la hora de expresarse con vosotros
Miedo al fracaso
Sensación de incomprensión
Pensar que es fuerte y que “debe de poder con todo”

La complejidad de éstas situaciones te puede llevar a no saber cómo afrontarlas. Sentir que no dispones de las estrategias ni de las herramientas para afrontar esos momentos. Juntos trabajaremos para ayudaros a poder coger la riendas y escoger el mejor camino que pueda ayudarles, y ayudaros, a superar la crisis que estáis viviendo

¿Cómo puedo ayudarle en terapia?

Analizaremos cómo se encuentra tu hijo o tu hija de manera individual en los ámbitos relevantes relacionados con sus dificultades
Buscaremos la manera más eficaz de superar los problemas y retos que se han presentado en cualquier área de su vida
Trabajaremos para ir potenciando sus propios recursos para resolver problemas
Se le dotarán herramientas para que pueda superarlos de manera autónoma y eficaz
Se le dará el apoyo requerido así como las ayudas y soportes que necesite.

A nivel familiar:

Trabajaremos para que exista una mayor unión, mejor comunicación y entendimiento entre todos
Buscaremos la manera para que aunéis vuestras fuerzas en el crecimiento positivo de la familia y de todos sus miembros.
El adolescente tendrá su propio espacio individual, pero existirán sesiones con la familia donde se expondrá la información que se considere necesaria, lo trabajado durante las sesiones previas así como consideraciones oportunas para llevar a cabo en casa.

Juntos lograremos llevar a cabo los cambios necesarios para lograr el bienestar de tus hijos y la armonía familiar.

¿Qué dicen de mí? Opiniones y Reseñas

         Publicado en Google  
   
   Mari Carmen 
 20/06/2023
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Alejandra es una gran profesional. Mi hijo ha conseguido superar sus problemas gracias a sus consejos y su buen trabajo.
  
 
      Publicado en Google  
   
   REGINA LOPEZ HERMOSO 
 20/04/2023
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ante todo y para comenzar, nuestro eterno agradecimiento a Alejandra por su ayuda, su profesionalidad, empatía e implicación. Acudimos a ella desesperados, no es una exageración, por la actitud desafiante, retadora y explosiva de nuestro hijo de 7 años. Nuestra dinámica familiar era un suplicio, llena de peleas, gritos, frustración y sobretodo infelicidad. No sabíamos, y da un poco de vergüenza admitirlo, tratar a nuestro "fiera", era él el que intentaba marcar las pautas en casa y temíamos su reacción cuando no se salía con la suya. Tras varios meses de terapia, nosotros hemos aprendido a tratarlo, firmes pero con amor, él ha aprendido a controlarse, pese a que su carácter es fuerte. El bienestar y felicidad que sentimos ahora, era una utopía a comienzos de año. Ha sido duro, pero nos hemos sentido apoyados y reforzados en todo momento, eso no se paga, se agradece con el corazón. Alejandra tiene ese algo especial, aparte de formación y profesionalidad, más allá de la empatía, que conecta enseguida con los demás. Acudir a ella fue un gran acierto que repetiriamos sin dudar. Mil gracias siempre!!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Celia Gonzalez 
 20/04/2023
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hemos estado asistiendo a su consulta con nuestra hija, y el resultado no podía ser más satisfactorio, gran trabajo por parte de Alejandra, confianza y amabilidad.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Viviana Valdivia 
 16/02/2023
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Alejandra es una gran profesional estoy tan agradecida por todo el apoyo, comprensión y empatía que tiene con nosotros. Tiene un metodología de trabajo con los adolescentes muy valiosa y se convierte para ellos, en una gran ayuda y referencia. Me gusta mucho porque nos reúne a toda la familia tras algunas sesiones individuales y nos explica claramente los logros obtenidos y en lo que debemos trabajar. La recomiendo al 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Valeria 
 30/01/2023
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es maravillosa, empatiza contigo, te escucha y te comprende siempre intenta ayudarte en lo que necesites y que lo veas desde una buena perspectiva y que se adapte a ti para que puedas lograrlo. Me ha ayudado muchísimo siempre estaré agradecida
  
 
      Publicado en Google  
   
   Socorro Salas Marin 
 26/01/2023
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llegamos a la consulta de Alejandra por la recomendación del sicopedagogo de nuestro hijo. A partir de ahí, solo podemos tener palabras positivas sobre Dª Alejandra,, nos ha demostrado su gran formación, excelente profesional, muy humana y empatica. Desde el primer momento captó el problema y su plan de actuación fue muy eficaz. Sabe tratar tanto a niños como adolescentes ya q empatiza muy bien . Sin lugar a dudas es una gran profesional muy cualificada, que recomendamos con la certeza de que saldrán satisfechos con el trato recibido y los resultados obtenidos
  
 
      Publicado en Google  
   
   Eva 
 24/01/2023
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Alejandra es una gran profesional y gran persona. Empatiza y se implica al máximo. A mi hija le ha ayudado a saber solventar sus problemas y sobre todo a sentirse bien consigo misma, para ella, no es solo una profesional, siempre le tendrá un cariño especial . Estaremos siempre agradecidos. Recomendable cien por cien.
  
 
      Publicado en Google  
   
   leticia martinez 
 21/10/2021
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional, nos ha ayudado muchísimo con nuestra hija de 12 años. Sin duda 100% recomendable para niños o adolescentes.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Lydia Cantón Casado 
 13/07/2021
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente!! Una gran profesional. Me ayudo muchísimo tanto en lo personal como en lo académico. RECOMIENDO 100%. Estoy muy agradecida.
  
 
      Publicado en Google  
   
   carmen arcos 
 30/09/2020
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy atenta y una estupenda ayuda para los niños. Gracias!
  
 
  
  Carga más

ladislao

Valorado con 5 de 5

Mi hija de 15 años, después del confinamiento paso por un mal momento. Alejandra la ayudo mucho y estoy tremendamente agradecida. Una gran profesional.

Cristina

Valorado con 5 de 5

Hemos tenido una muy buena experiencia con Alejandra. Nos ha ayudado a nuestra familia a poder entendernos mejor , nos gustó mucho cómo enfocó el problema que teníamos. La recomiendo sin duda

Lorena

Valorado con 5 de 5

Muy profesional. Altamente recomendable. Alejandra nos ha ayudado mucho, es una gran profesional con mucha experiencia, su manera de implicarse con nosotros y ayudar a que trabajemos juntos, nos a ayudado a ser mas felices a todos. Seguiremos contando con ella.

Lucía

Valorado con 5 de 5

Una excelente profesional.

Ayudó a mi hijo superar sus miedos.

Un trato inmejorable. Sin duda la recomiendo.

Carmen

Valorado con 5 de 5

Alejandra es una excelente profesional, implicada más allá de lo estrictamente necesario, empatica, constante, cercana y con una visión de su trabajo muy positiva. Siempre dispuesta a mostrar diversas alternativas y cariñosa con los niños. Mi hijo está en sus manos desde hace 3 años y él la adora, es un referente. Alejandra es confianza.

Ramón

Valorado con 5 de 5

Gran profesional y excelente trato personal.

Mi hijo de 5 años estuvo en terapia con ella y le ayudo muchísimo.

Alejandra Pérez de los Cobos Agüero. Psicóloga Adolescentes en Almería

Psicóloga Especialista en gestión emocional, relaciones sociales e inseguridad en niños y adolescentes.

Psicóloga Adolescentes en Almería

¿Cómo puedo ayudarle en terapia?

¿Qué dicen de mí? Opiniones y Reseñas

ladislao

Cristina

Lorena

Lucía

Carmen

Ramón

¿Quieres que os ayude?

No lo dudes: